Witam,

> Mam 18 lat, 176 cm i 55 kg :/
> Ale jakoś się nie przejmuję - jem ile wlezie :)

A z glowa jesz czy tak poprostu wcinasz co Ci na
talerz podadza ? :)

> i chodzę na siłownię (2 razy w tygodniu) i nie wyglądam
> już tak bardzo chudo, więc jest OK.

Kiedy zaczales i jakie efekty ?? Ciekawy jestem bo mi
lekarze polecaja silownie :)

> Więc też jedz dużo i ćwicz :)

Jedz przede wszystkim z glowa !!
pozdr.

--
Adam Szendzielorz, adam [at] konta.pl, 609 234 006