Czesc

"Alicia" <a...@p...onet.pl> wrote in message
news:3c7a48ad@news.vogel.pl...
> Witajcie!
>
> Na diecie Montignac'a jestem prawie od 3 tygodni i ze zgrozą zauważam
> że niestety nie chudnę. Szukam powodów, dla których może tak się dziać,
> ale im więcej czytam na ten temat tym mocniej jestem zdezorientowana.
> Czy ktoś z Was, stosujących ową dietę może podać mi swoje przykładowe,
> dzienne menu - tak abym mogła porównać je ze swoim i być może wyłapać
> jakieś błędy tkwiące w moim sposobie odżywiania się???
> Nie jem w ogóle mięsa - jedynie ryby, co chyba powinno być pomocne
> przy utracie kg... Podobnie rzecz wygląda z pieczywem, oraz dżemami....
> Powiedzcie z jakimi produktami łączycie nabiał, z jakimi jajka? Jak często
> jadacie sery? Proszę o konkretne przykłady...
> Z góry dziękuję i pozdrawiam
>
> Alicia
>

W zalozeniach jest jedna wskazowka, jaki moze byc rozwoj wypadkow po
rozpoczeciu diety. Mowa nawet o _przytyciu_ np. 2 kg. Jesli nie chudniesz
nie zrazaj sie. Efekt na pewno przyjdzie.
Ja na poczatku (jednak tylko przez dwa tygodnie) przybieralem (wspomniane)
2 kg. Jednak potem jest juz tylko z gorki.

Pozdrawiam
Pawelek (6 tydzien/6 kg/zostalo 10)