Data: 2001-08-31 19:41:21
Temat: Re: Nieśmiałość
Od: "Karman" <k...@t...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
> Nie ważne chyba jekie są przyczyny niesmiałości, bardziej niech ciebie
> zainteresuje jak z nią walczyć. Najlepiej za pomocą metod
psychologicznych. I
> tak godny polecenia jest trening asertywności. Jednak nie dla menegerów
tudziez
> innych pracowników firm handlowych - ale jak najbardziej psychologiczny
terning
> tego typu. Celem jest "nauczenie" uczestników pawdidłowych zachowań
> sytuacyjnych. Dobrym jest też trening grupowy... Ale tutaj bardziej nalezy
sie
> nastawić na poznawanie własnych relacji wzgldędem grupy i twego jak grupa
> odbiera ciebie. Można tez probować dojść przyczyn tego stanu rzeczy i
zmieniać
> je podczas treningow indywidualnych z dobrym terapeuta... A przy okazji
mozna
> zmienic sporo innych zachowań.
>
> I tylko takie mamy metody walki z niesmiałością. Mówię o metodach które
dają
> szanse dogłebnego pozbycia sie tego problemu...
Ja jeszcze wspomniałbym o NLP. Jest to wprawdzie drogi interes, ale można
sobie skutecznie zlikwidować np. lęk który może być przyczyną nieśmiałości.
Jednak zanim zdecydujesz się na cokolwiek zapoznaj się najpierw ze
wszystkimi szczegółami prowadzenia jakiegokolwiek treningu i wybierz Tobie
najbardziej odpowiadający.
Pozdrawiam.
|