Uzytkownik "Joanna" :

Polecam tez czytanie w cieplej kapieli w wannie:).
Zeby nie topic ksiazek trzeba miec zwykla plastikowa póleczke w poprzek wanny.
Zeby nie utopic siebie;) wanna nie moze byc zbyt dluga.
No i wyczuc moment kiedy zaczynasz zasypiac - wtedy szybko do lózia:).
Radze przed kapiela nakrecic budzik.
Eva

ps. Im wiecej internetu, tym trudniej o sen we wlasciwej porze:)