> Tak, znajdziesz sporo. Ale jeśli zdecydowałabyś się na dietę
> ubogowęglowodanową i _nie_ niskotłuszczową, to polecam ci jednak
zakupienie
> książki Atkinsa, a nawet kilku, wydał też książkę z przepisami.

Tak sobie wlansie myslalam, bo choc umiem gotowac i idzie mi swietnie, to
jednak mam pewne nwyki i przyzwyczajenia i przestawienie swojej wyobrazni
kulinarnej wcale nie bedzie takie proste :)

> Mam juz pierwsze efekty na atkinsie ! W ciąglu 4 dni straciłam 3 kilo. Ja
> wiem, że to woda, Atkins o tym napisał, ale ważne jest, że się ruszyło, że
> działa !

wspaniale uczucie, prawda?

> A jeszcze za kilka dni kupię paski, żeby
> sprawdzić stan ketozy.

???
paski?

> Miałam kryzys węglowodanowy 3-go dnia, pożarłam
> herbatniki wieczorem, poprostu nie byłam w stanie się powstrzymać, ale...

ja cie rozgrzeszam ;)))

> Od tamtej pory chęć na słodkie jest znikoma, łatwo ją poskramiam.
> Tak więc dla siebie też widzę nadzieję :)

w tej chwili to ty jestes mi swiatelkiem w tunelu :)))


> U mnie też :) Ale damy sobie radę, i ja i Ty, spokojnie :)

tak jest :)
juz sie czuje szczuplejsza :)))
pzdr
skrzato