Witam
Mam 15 lat i chcialbym byc szczuplejszy

Stać mnie na to i wiem ze moge schudnac i stad moje pyt
Czy wystarczy nie jesc slodyczy, zaczac pic wode i troche wiecej sie ruszac??
Jakies dodatkowe cwiczenia?? jakie??

Pytanie jak najbardziej powazne ale dla tych co walna cos glupiego ani nic nie
wznoszacego do tematu tez wyslucham
Prosze o rade
Pozdro

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl