Witam, są jakieś metody zapobiegania kolki ?
Dodam, że codziennie biegam, i po około 10,15 minutach
odczuwam straszny bół zaraz pod żebrem z prawej strony
(z drugiej strony serca).
Biegnąc dalej ten ból tak się nasila, że staje się nie do wytrzymania
i muszę zakończyć trening i bieg.
Słabnie z czasem, przez około 5 minut.

Dzięki i pozdrawiam.