Jader wrote:
>
> He, he, he. Wypoce na karate. Polecam - trace w ten sposob 8kg tygodniowo,
> niestety w weekendy gotuje...

Niezle jest tai-chi. Bez zadnych diet zima trace srednio jeden rozmiar. Ale
potem wiosenka (nowalijki), lato (lody, truskaweczki ze smietanka) itd. A
dzien bez slodyczy to dzien stracony.
No i gotowanie na dwie kuchnie od zawsze.
Moze to i banal, ale najprawdziwszy-w zdrowym ciele zdrowy duch
Z slonecznymi pozdrowieniami dla wszystkich na diecie i cwiczacych
(cokolwiek)
Ula