aloha Marcin,

Friday, February 2, 2007, 7:42:32 AM, you wrote:


> 39% to jest bardzo? Bo tyle kwasow tluszczowych nasyconych zawiera
> smalec. Cala reszta co tluszcze nienasycone: 45% jedno- i 11%
> wielonienasycone. W tluszczu mlecznym kwasy nasycone to okolo 62%, ~30%
> jednonienasycone i ~3% - wielonienasycone.
> http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c207n.ht
ml
> http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c21rs.ht
ml

czyli generalnie najlepiej smazyc na glebokim masle
niz smalcu czy olejach roslinnych?
jesli juz sie wybiera glebokie smazenie
bo wielu ludzi kuchni poleca na ten sposob olej rzepakowy

--
pozdrawiam
klinton



----------------------------------------------------
------------------
Duze przesyłki to betka. Nawet 50MB na raz!
>>> http://link.interia.pl/f19e7

--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.misc.dieta