W dniu 2013-03-20 09:52, Stokrotka pisze:
> Wydaje się , że zaintensywnie ćwiczysz, i nie masz siły jeść.
>

Jak zdefiniować intensywność?
Jeśli w kcal to kulturystyka jest chyba najmniej intensywnym sportem
zaraz po brydżu :-D Oczywiście przekoloryzowuję ale wysiłek na poziomie
450 - 500kcal / 1h i trwający ok 1h jest marnym wysiłkiem mogłoby się
wydawać. Aeroby to 650kcal i wiecej a więc są bardziej forsowne.

--
Pozdrawiam
Marek