Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@h...com> napisał w wiadomości
news:a8h429$g2t$1@news.tpi.pl...
> > Ty zaś jako DOWÓD pokazujesz stronę, która nic nie udowadnia, Skoro są
> > milony, to je pokaż, a nie spamuj śmieciami, w których ktoś coś mówi.
>
> www.google.com ,księgarnie

Zaczynamy kręcić się w kółko. Jak chcesz od mnie danych, to Ci mam je
pokazać, jeśli zaś chodzi o Twoje argumenty, to również sam musze je
wynaleźć.

> > > Na temat wpływu diety niskowęglowodanowej też jest dużo obiektywnych
> > > informacji. W dodatku sprawdziłem je na sobie.
>
> Zgadzam się z tym. ALE korzyści diety niskowęglowodanowej są po spełnieniu
> pewnych warunków. Np długości jej trwania, kilkanaście dni, tygodni ale
nie
> lat.

Twoje zdanie, moje jest inne. EOT.

> > Zakładam, że DO próbowałeś również - czy też ktoś Ci powiedział, jak się
> na
> > niej czuje?
>
> Nie próbowałem DO tylko nieco podobną dietę niskowęglowodanową przez okres
> dni, czy tygodni.

Dlatego tez nie powinieneś wysnuwac wniosków.

> > A co w tym złego?
>
> A co jest złego w siedzeniu cały dzień w fotelu i czytaniu książek? Nic,
ale
> niektórzy uważają obniżoną aktywność za wadę.

A niektórzy nie. Tym bardzie, że nie stwierdzam u siebie obniżonej
aktywności ;-). Również dla mnie EOT.

> > to popytaj również optymalnych, jak się czują - bo jak na razie
założyłeś
> > tylko, nie sprawdzając, że są ospali, mało ruchliwi, chyba takie misie
> > koala.... moja żona twierdzi, ze jestem nadaktywny ;-)
>
> Nie znam osobiście poza usenetem dobrze czujących się optymalnych.

A w ogóle znasz jakiegoś optymalnego poza usenetem?

>
> > > A ja się pytałem ile jesz witamin w mg/dzień. Ile mg witaminy C?
> >
> > Jeśli jest to wersja z greipfrutem, to to około 130 mg, nie wiem, ile
wit
> C
> > mają ziemniaki.
>
> Trochę mało. Ale to zależy od tego ile zamierzasz jej przyjmować. Dla
ludzi
> aktywnych (za jakiego przecież się uważasz), a zwłaszcza uprawiających
sport
> zaleca się co najmniej 1g.
Według "Wielkich tabel witamin i składników odżywczych" zalecana dzienna
dawka to 75 mg, a dawka minimalna, chroniaca przed szkorbutem to 15 mg.

Grzegorz