Użytkownik murek napisał:

>> Na jakiej podstawie? Skad ten program wie, ile ktos potrzebuje wegli,
>> tluszczow, czy Kcal ?
>>
>>> (na podstawie zaleceń naukowych),
>>
>> Rozumiem. Czyli bez komentarza.
>
> a znasz lepsze???
>
Bez sensu pytanie.

> jak ktoś chce, to może sobie sam ustalić ile czego jeść...
>
> ale jakieś domyślne ustawienia muszą być i są one zgodne z obecnie
> panującą wiedzą (w Polsce takie zalecenia 'daje' Instytut Żywności i
> Żywienia - i my się tego trzymamy)
>
To zaproponuj mi diete z "Instytutu zywnosci i zywienia", dzieki ktorej
przygotuje sie do zawodow kulturystycznych. Slucham. Napisz mi, ile mam
jesc bialka, wegli, tluszczy i ile Kcal dziennie. Napisz tez jakie wegle
mam jadac, jakie tluszcze i jakie bialko.

--
Pozdrawiam - Filip

http://www.autodynamics.com.br/video02.html

www.leandrini.com www.modshows.com
www.tuningbaja.pl www.tuninguj.com.pl