From: "Magdalena W." <z...@a...net>
Newsgroups: pl.rec.kuchnia
References: <983kr1$jal$1@news.tpi.pl>
Subject: Re: Głód
Date: Tue, 6 Mar 2001 22:58:56 +0100
Lines: 23
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 4.72.3110.1
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V4.72.3110.3
NNTP-Posting-Host: 10.20.83.3
X-Original-NNTP-Posting-Host: 10.20.83.3
Message-ID: <3aa55d9b$1@news.astercity.net>
X-Trace: 6 Mar 2001 22:58:51 +0100, 10.20.83.3
XPident: Unknown
Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!news.ipartners.pl!news.astercity.net!10.20.83.3
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.kuchnia:46025
Ukryj nagłówki
Bohdan wrote in message <983kr1$jal$1@news.tpi.pl>...
>Zrzucam wagę .Jestem strasznie głodny .Potrzebuję przepisów na
potrawy
>smaczne ,duże ilościwo i najlepiej bez kalorii
Calkiem "bez" to sie nie da.
Ja dzisiaj jadlam pyszna salatke. 2 albo 3 rodzaje zielonej
salaty drobno poszarpane, troche cykorii. Surowe pieczarki w
plasterkach. Pokrojona w plasterki i potem w kawalki pieczona
chyba indycza piers. Troche grzanek z razowca. Male pomidorki
pociete w cwiartki, troche ogorka. Polane to bylo winegretem, i
rewelacja!
Mozna zjesc duzo i kalorii jest niewiele.
Idz w te strone - duzo warzyw i owocow na rozne sposoby, plus
ryby nie smazone tylko na parze albo w piekarniku. Gdzies mam
przepis na rybe w porach i rybe w jarzynach, jak zlokalizuje to
wklepie.
Lacze sie z Toba w bolu , nie poddawaj sie! Tez sie wlasnie
probuje odchudzic
Pozdrawiam
Magda
|
