> aA na jakiej diecie bylas przed Montim?
> Moze na jakiejs bardzo rygorystycznej?Ale nie przytylas nic?Ile chcesz
> schudnac,moze nie masz z czego???

Z tymi dietami to tak, ze wlasciwie zawsze sie odchudzalam - bylam na
Cambridge - dawno i nie chce tego wiecej przechodzic, kilka lat temu jakis
odlam diety kopenhaskiej, nielaczenia itd.
Przez ostatni rok nie bylam na zadnej diecie, tyle ze raczej nie jadlam
tlustych rzeczy i chleba, produktow macznych. Faktem jest ze na montim to
wlasciwie nie jem diametralnie inaczej niz zwykle - zmiany sa takie, ze nie
jem slodyczy, wyrzucilam produkty o wysokim ig, i codziennie jem surowe
warzywa, stanowczo wiecej ryb.
Przez ostatnie 3 tygodnie nie schudlam, ale i nie przytylam - tyle ze ja
bardzo chce schudnac.

Co do wagi, moj BMI wynosi okolo 29, mam do zrzucenia "lekko" 15 kg.

Pozdr
Kafka