Użytkownik "Bezurazuary napisał w wiadomości

> Dobry wieczór wszystkim
>
>
(ciach)
> Sposób na wagę: niezawodny. Zaczynamy liczyć kalorie, a resztę za nas
> robi zasada zachowania energii.
>
> Pozdrawiam,
>
> --
> Bezz

co to za zasada???
moze taka ze moj organizm jest jak piec i co do niego wrzuce (patrz
kalorie) to spale i bilans jak dodatni to nadwaga jak ujemny to chudne???? i
zeby stracicic jedno kilo to musze zabrac z pozywienia sobie 7000 kcal i
schudne kilogram. A czy ty wiesz co to jest kaloria... i jak sie ma do
jakosci jedzenia???
Naprawde nie o kalorie chodzi w odchudzaniu ale wiekszosc (patrz kolorowe
gazetki, tv i lekarze czesto tez) z uporem maniaka beda Ci powtarzac ze za
duzo jesz tych kalori, a efekt jojo po dietach ograniczajacych sporzycie
kalorii (ilosci jedzenia bo to sie wprost przeklada) to po prostu brak
silnej woli odchudzonego.
na marginesie mozna chudnac jedzac 3500 kcal bez wiekszego wysilu
fizycznego....jak to wytlumaczysz??
a... i nie chudnac jedzac 1000 kalori
pozdrawiam
Gsik