Dnia 11 May 2004 18:37:45 +0200, Kasia_Z <k...@o...pl> napisał:

> Schudłam 15 kilo....i stop. Utknelam. Waga od pewnego czasu ani drgnie
> (pozytywne ze nie rosnie...). Cwicze tyle samo, jem tak samo a chce
> pozbyc sie
> jeszcze 10 kilo. Co mam robic? Boje sie ze jak zabiore sie za diete ktora
> szybko przyniesie efekt(probowała diete kopenhaską - fuj) to bede miała
> efekt
> jojo, cwiczyc wiecej tez nie dam rady.

Szkoda, ze tak malo napisalas o swojej diecie. Ile czasu ja stosujesz?

> jak sprawic by waga znowu spadała...?

Ja zauwazylem u siebie, ze gdy mam zastoj w chudnieciu przez odstepstwa od
diety to pozniej jak wracam do przestrzegania zasada spowrotem nastepuje
skok wagi w dol.

Poza tym napisz sobie na kartce "Bez szkody dla nikogo, z dnia na dzień
jestem coraz chudsza", czytaj ten tekst i pamietaj o nim. Efekty beda.

--
Pozdrawiam bardzo serdecznie i cieplutko:)
[S]ympatyczny:[O]gólnie:[O]ptymistyczny:[M]ało:[A]gr
esywny:[L]udź
http://www.protest.pinior.info | Dążę do spełnienia moich marzeń