Użytkownik "@nn" <a...@p...pl>
Użytkownik "Ruua" <TU.WPISZ.MÓJ.NICK@idea.WYTNIJ.net.TO.pl>
> > co pysznego (to wazne - dla lakomczucha) i niskokalorycznego mozna
> > przyrzadzic? pewnie niektorzy z was tez nie chca, ale musza - moze
> > stworzymy
> > katalog smacznych potraw, ale dzieki ktorych mozna schudnac?...

Jedz jak najprostsze potrawy i warzywa. Staraj się niczego nie łaczyć w
zbyt skomplikowane kombinacje. Unikaj wszelkiej sztucznosci.

> Jeśli chodzi o odchudzanie, to mam hm że tak powiem wprawę - od ponad
> pół roku się odchudzam, mogę nawet powiedzieć że odniosłam sukces
(tfu,
> tfu, przez lewe ramię ;-)) bo schudłam w sumie 20 kg. Nie jem jednak
> jakichś specjalnych potraw z tej okazji, po prostu jem mniej, [...]

Gratuluje. Najstarszy sposób czyli MŻ.
Ja też w tym sezonie zamiast przytyć 10 kg [jak to zwykle bywało w
zimie], trzymam swoją wagę a nawet stopniowo ją tracę.
--
Pozdrawiam, Jerzy