> a w praktyce, to raczej suplement pro-zdrowotny, nie wplynie na redukcje
> tkanki tluszczowe...
>
> nie szukaj suplementow, powiedz jak wyglada u Ciebie sprawa odzywiania i
> aktywnosci ruchowej

Dzięki za informacje.
Najpierw sprawa odżywiania -
Od kilku dni redukcja kalorii od niekontrolowanego obżarstwa (zwłaszcza w
weekendy) do rozsądnego jedzenia małych porcji.

Aktywność ruchowa to głównie bieganie palców po klawiaturze komp.
Zaraz po świętach wyciągam z piwnicy rower i spróbuję go wyremontować.
Świeci słońce i zaczęło chcieć się żyć. Mam szczery zamiar pozbyć się
"oponki"+ nadmiaru tu i ówdzie.
Trzymajcie kciuki!

Joanna