Użytkownik "Niedzwiedz" <n...@g...pl> napisał w wiadomości
news:e1nso4$sbk$1@inews.gazeta.pl...
> proponuje rower 1 godzinie dziennie i diete np MM

Dzięki za odpowiedź.
Mam hipoglikemię, którą staram się kontrolować. Po zjedzeniu słodyczy
zawierających dużą ilość cukru (ukochane mleko skondensowane) odczuwam ból
trzustki.
Zauważyłam, że przestawienie na diety oparte na roślinkach doprowadza mnie
do wilczego głodu i myślenia tylko o jedzeniu. Mam opory wobec diety
Atkinsona (Kwaśniewskiego?), ale widzę rezultaty u znajomych naprawdę
rewelacyjne. Unikam jednak wszelkich radykalizmów.

Chciałabym zastosować na pewno dietę opartą jednak na mięsie, bo wolę małe
porcje i długo nie jestem głodna.
Jakieś 10 lat temu stosowałam dietę lansowaną przez p. Maję Błaszczyszyn.Czy
to dieta Montignac? Jest chyba dość naturalna, bo dawno zauważyłam, że kiedy
nie łączę węglowodanów z białkiem, czuję się lepiej.

Staram się na pewno ustawić inaczej psychikę i "zaprogramować" na dojście do
formy.
No i będę tu zaglądać, szukając wsparcia w grupie :-)

Pozdrawiam,

Joanna