"krys" <k...@p...onet.pl> wrote in message
news:561e8237$0$8377$65785112@news.neostrada.pl...
> Nie ma takiej potrzeby. Moje nawyki są ok.
> Leki nie są OK, dlatego lekarz musiał naprawic to, co one psują.

Acha, chyba że tak.

>>>>> Może uda mi się i znaleźć alternatywę dla potasu.
>>>
>>> Lubię. Bez ziemniaków i pomidorów też sobie życia nie wyobrażam.
>>> Nie wiem tylko, jak użyć z nich ten potas bez konieczności zjadania tony
>>> w/w.
>>> Żeby przy okazjinie zostać grubaskiem.
>>
>> Choćby zmienić proporcje pomidorów do ziemniaków :-)
>> Bo w ziemniakach znów puste kalorie.
>
> No to konkretnie, ile trzeba zjeść tych pomidorów i ziemniaków,
> żeby nie musieć suplementować.

Tabele są w sieci wszędzie, łatwo znaleźć te miligramy...

> BTW - teraz to muszę zgodnie z Twoim zaleceniem
> jeść więcej ziemniaków chyba.

Nie rozumiem, dlaczego? Chyba więcej pomidorów, bo mniej kaloryczne.