Gosia Plitmik dość niespodziewanie napisał(a):
> chudłam jedząć. Marchewka ma po prostu wyższy indeks glikeniczny po
> gotowanu.

Nie az tyle wyzszy, jak wiekszość tabel podaje.
Z tym iG gotowanej marchewki bylo podobnie jak z żelazem w szpinaku - ktoś
się walnał orząd wielkosci publikując wyniki pierwszych badan i tak w swiat
poszło. A potem dzieci musiały jeść szpinak, który bez przymusu jest dobry,
a pod przymusem nie bardzo :)


--
Roman Rumpel GG 9429617 Skype: rumpel.roman www.ip.biz.pl
"Bo jakbyś czytał od przodu to byłby to najzwyklejszy pamiętnik a tak
blog. To teraz taka moda. Piszesz od urodzenia do dzisiaj to życiorys,
piszesz od dzisiaj do urodzenia to CV." (C) W. Kasprzak