Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Moje głupie odchudzanie.
Date: Sun, 25 Jan 2004 20:45:06 +0100
Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl
Lines: 36
Message-ID: <bv166k$na1$1@inews.gazeta.pl>
References: <bv0d65$h58$1@SunSITE.icm.edu.pl>
<2...@j...jasien.net>
<bv0gt5$59r$1@SunSITE.icm.edu.pl>
NNTP-Posting-Host: te149.neoplus.adsl.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1075059733 23873 80.54.17.149 (25 Jan 2004 19:42:13 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 25 Jan 2004 19:42:13 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165
X-Priority: 3
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1158
X-User: slawekopty
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:29326
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Ruda" <r...@N...pl> napisał w wiadomości
news:bv0gt5$59r$1@SunSITE.icm.edu.pl...
Gdy zjem obiad, nawet porządny,
> jestem jeszcze bardziej głodna niż przed jego zjedzeniem mimo, iż czuję
> się pełna i mam wrażenie, że już nic się nie zmieści. Zaczynam wtedy
> myśleć o jakiejś przekąsce, ostatnio coraz częściej o orzeszkach:)
Zwyczajnie organizm dopomina się o coś wartościowego , orzeszki mają
duuużżżooo tłuszczu :)
> Zauważyłam też jedną rzecz: gdy coś zjem, jestem jeszcze bardziej głodna
> niz przed posiłkiem.
to temat często omawiany zwany hipoglikemią czyli obniżeniem poziomu cukru w
krwi po posiłku złożonym z weglowodanów o wysokim IG
A gdy zwymiotuje to, co zjadłam - nie mam już
> najmniejszej ochoty na jedzenie i bez problemu wytrzymuję do końca dnia,
> wcale tak dużo o jedzeniu nie mysląc.
to tez normalne , będąc na miejscu żoładka , wszystkiego by ci się
odechciało
> Gdy mam ochotę na cukier - dodaję słodzik do kawy albo żuję gumę orbit.
> Ale często mam nieprzepartą ochotę na czekoladę - zwłaszcza w czasie
> przed okresem. hoć jest to chyba zupełnie normalne.
>
No czekolada to też tłusta jest i ma jeszcze cukier ;)
Slawek
|