Our newsgroup friend Chaciur wrote:
>> Jednak mimo wszystko teoretycznie może się okazać, że cukier to
>> faktycznie "biała śmierć"... Kto wie, do czego nas zaprowadzi nauka?
>
> Biały cukier oczyszczony to faktycznie nic dobrego ale chyba nie
> chodzi Ci tutaj o węglowodany jako takie?
Właśnie o to mi chodzi. Jeżeli rzeczywiście byłoby tak, że to
insulina/poziom cukru jest główną przyczyną starzenia (jak sądzą
niektórzy naukowcy i Kwaśniewski nie jest wyjątkiem). Póki co nikt tego
nie udowodnił, ale to MOŻLIWE. I nawet całkiem prawdopodobne.

>> nawzajem i wytykamy błędy drugiemu), więc na jakichś autorytetach
>> należałoby się oprzeć... Bo dieta "wszystkiego po trochę z umiarem" to
>> też niezbyt mądre rozwiązanie.
>
> Ok no może lepszym określeniem jest, że są osoby łatwo
> wpadające w skrajności i nie to jest dziwne. Raczej dziwnym
> jest brak umiejętności wyciągnięcia wniosków. Krysia np.
> uważa, że kiedyś ją oszukano, iż tłuszcz jest zły i panicznie
> go unikała, natomiast nie chce zauważyć, że teraz jest
> w sytuacji lustrzanie podobnej.
Chyba, że jest tak, jak ona uważa- że to rzeczywiście cukier jest zły a
tłuszcz nie. Krysia oprócz obserwacji własnego zachowania, obserwuje
także swój stan zdrowia, który- wg niej, a ja nie mam prawa twierdzić,
żę to nieprawda- jest znakomity i nieporównywalnie lepszy niż przed DO.

>> W sumie chętnie, z tym że przydałby mi się lepszy sprzęt. Może w
>> przyszłym roku :)
>
> W przyszłym roku sobie poprawisz czas, nie pękaj :)
> Jak byś widział na czym niektórzy ludzie jadą, mnie
> np. w Krakowe odpadło siodełko w zeszłym roku :)
Masz jakieś dokładniejsze informacje na temat tych imprez? Coś w radiu
słyszałem, ale nic konkretnego :( Gdzie, kiedy, ile się jedzie (coś
80km?) itd?

>> Póki co wystarczy mi bieganie 10 dni pod rząd przez 2h
>> bez przerwy... Wystarczająco wykańczające :)
>
> Ok pobiegnij w maratonie i zobacz jaki masz czas.
Myślałem nad tym wielokrotnie. Słyszałem jednak, że tego typu
jednorazowy wysiłek to męczarnia dla stawów i regeneracja trwa parę
tygodni nawet, a na to sobie nie mogę pozwolić... Jeśli jest inaczej, to
chętnie gdzieś wystartuję.

> Jeśli rzeczywiście obce Ci zmęczenie to będzie rewelacja.
Tak dobrze to nie ma. Natomiast jest mi "bardziej obce" niż na diecie
high-carb low fat.

--
Mike