Użytkownik "Lolalna Loja" <s...@o...pl> napisał w wiadomości
news:et8d7u$cce$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam
> Kolega Małżonek postanowił przejść na dietę odchudzającą. W skład diety
> ma wejść między innymi surowizna. Od strony technicznej ma to wyglądać
> tak, że ja mu przygotuję składniki rano (bądź wieczorem poprzedniego
> dnia) i on sobie po przyjściu z pracy ma to wymiąchać i zjeść (ze
> smakiem oraz gotowanym kurzym udkiem).
> Czy znacie może jakieś przepisy na (niedrogie) niskokaloryczne i łatwe w
> takim przygotowaniu surówki i sałatki? Dodam, że możliwości kulinarne


http://www.twojadieta.info/dieta/kopenhaska/
Prosta i skuteczna, dodatkowo łatwa w wykonaniu i pozyskaniu surowców.