Strona główna Grupy pl.sci.psychologia re:terapia b.- Rzucanie palenia. Re: terapia b.- Rzucanie palenia.

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: terapia b.- Rzucanie palenia.

« poprzedni post
Data: 2003-07-29 08:49:56
Temat: Re: terapia b.- Rzucanie palenia.
Od: "zielsko" <4zielsko@WYTNIJ_TOhoga.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki

Dnia 03-07-28 Flyer napisał(a)


> itd.], ale w ludzkim rozumieniu nie można zachorować na 50% - jesteś
> chory albo zdrowy - nie ten sam sposób wymiarowania.
Biomedyczny sposob definiowania zdrowia jako braku choroby....
Sa tez inne :)

> > 2)Palenie jest jedyna przyjemnoscia jaka pozostala mi w zyciu.
> > Ach te reklamy... fajne no nie: konie, wolnosc, mlodosc i piekno ;)
> > W takiej sytuacji wazne jest szukanie przyjemnosci jakie daje
> > niepalenie.
>
> Chyba nigdy nie paliłeś - palenie to m.in. ośrodek nagrody w mózgu -
No i.... sory ale piekny obraz to tez osrodek nagrody.... nagroda jest
ta sama rzecz w tym dlaczego sie uruchamia....
Dla osob ktore rzucily palenie(rzuc okiem na grupe o nalogach) obecnie
sama mysl o zapaleniu napawa ich obrzydzeniem.....
Konkurs..... do wyboru masz sposob a i b sposob b zwieksza ryzyko
smierci. Sposob a i sposob b daja Ci jazde chemiczna w mozgu.... ktory
sposob wybierzesz?

> zauważ, że nim niższy status materialny i zawodowy, tym [chyba -
> strzelam] wiekszy odsetek palących -
Nie pamietam.... mozliwe... a juz napewno papierosow gorszej jakosci
>Maslow się kłania?
Bo?
(...)
> najwazniejsze w tych reklamach są popdteksty a nie komunikaty
> "wprost".
Zgadza sie. Dlatego napisalem konie, mlodosc, wolnosc i takie tam.
Posluchaj, poczytaj reklamy tytoniu zobacz jakie tam sa komunikaty :)

> Dla mnie najciekawszym elementem rzucania palenia, są przypadki
> rzucania "od ręki", czyli prawdopodobnie zdolnośc zapanowania
> człowieka nad biochemizmem mózgu bez udziału świadomości.
Nie rozumiem. Rozwin prosze.


(...)
> odprężania, ale tu za to kłania chyba się przemeblowany doktor Freud
> ze swoim problemem oralnym [czy jak to tam się nazywało]. Ogólnie -

Procz Freuda to jeszcze kilku psychologow historii bylo... ale skoro
chcesz wyjasniac nawyki w ten sposob twoja sprawa.

> jako palacz mogę Ci powiedzieć, że palenie uspokaja poprzez samą
> CZYNNOŚĆ [tak jak starego narkomana, który nie ma już odlotów, ale
> głód ma nadal], dodatkowo "odcina" od myslenia, wrażeń, lęków itd. na

No to zrob eksperyment myslowy.... przekonalem Cie ze paluszki z
sezamem Cie odpreza, daza wolnosc itd. (cala otoczka tytoniu :))
Bierzasz paluszka(zaprawionego jakims cosiem ;) ) i jest Ci dobrze
przekonujesz sie ze po paluszkach jest Ci dobrze.... potem w paluszkach
juz nie ma tego cosia.... ale Ciebie juz sama czynnosc zmusza do
uruchomienia swojego cosia we lbie.....

Jak chcesz to nawet reakcje immunologiczna w ten sposob uwarunkujesz :)



> czas palenia - palacz zapomina się w czasie palenia. No i jeszcze
> problem wyobrażenia sobie życia bez palenia.

Zbudowanie adekwatnego obrazu siebie jako osoby niepalacej :)
Gdzies to tam w poscie bylo :)


> > Faza utrzymania niepalenia:
> > koncentracja na kontroli otoczenia.... likwidacja popielniczek,
>
> To chyba działa tylko na kobiety i żonatych ;). Ja tam, jako osoba
> zmywająca po sobie naczynia nie mam żadnych oporów przeciw waleniu
> petów do kubka po kawie, albo szklanki po mleku lub piwie. ;)

Chyba wyciales przy okazji "likwidacje zapasow papierosow".... tlumimy
cos czy jak ;)

Pozdrawiam.
--
Paweł Zioło
http://fotozielsko.prv.pl

"-Prowdy nima!"
"-Hej, dziywce, nie zawse sukoj prowdy. Sukoj przjociela!"
Wanda Czubernatowa, ks. Jozef Tischner

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
29.07 zielsko
29.07 zielsko
29.07 Rusalka
29.07 zielsko
29.07 xris
29.07 zielsko
29.07 zielsko
29.07 Flyer
29.07 zielsko
30.07 Flyer
30.07 xris
30.07 zielsko
30.07 zielsko
30.07 zielsko
30.07 zielsko
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
O tym jak w WB/UK rząd nieudolnie walczy z otyłością u dzieci
Trump jak stereotypowy "twój stary". Obsługa iPhone'a go przerasta
Wspierajmy Trzaskowskiego!
I co? Jest wojna w Europie, prawda?
Sztuczna Inteligencja
Ucieczka z Ravensbruck - komentarz
I pod drzwiami staną i nocą kolbami w drzwi załomocą
Jesttukto?
?
Comprehensive Protection Guide with IObit Malware Fighter Pro 11.3.0.1346 Multilingual
Advanced SystemCare Pro 17.5.0.255: Ultimate Performance Optimizer
IObit Uninstaller Pro 13.6.0.5 Multilingual Review and Tutorial
"Prawdziwy" mężczyzna.
Senet parts 1-3
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem