Data: 2002-04-04 07:00:59
Temat: Re: Dla tych, którzy twierdzą, że się tyje od węglowodanów
Od: "Jazz" <N...@j...prv.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@h...com> napisał w wiadomości
news:a8fhve$a6t$1@news.tpi.pl...
> > > Mogą być niezdrowe, zwłaszcza w dłuższym okresie. Tutaj odnoszą się do
> > diety
> > > optymalnej oraz Atkinsa.
> > Powiedz mi, w którym miejscu tego linku autor odniósł się do DO?
>
> Cały link się odnosi do diet opartych na likwidacji, bądź bardzo niskiej
> zawartości węglowodanów. Zaniżenie jedzenia węglowodanów powoduje zmianę
> stosunku tłuszcz/białko/węglowodany z np. 15%/20-35%/65-50% na np
> 50/20-50/0-30% Co nie pasuje do DO?
Jeśli te procenty odnoszą się do wagi (a nie wartości kalorycznych)
poszczególnych składników odżywczych to biorąc średnie wartości to otrzymamy
proporcję: 1,4/1/0,4. Czyli za mało tłuszczu i za dużo białka.
--
Jazz http://jazz.prv.pl
"No cóż, życie nie jest łatwe, ale za to strasznie śmieszne" - Mysz i Potwór
|