Użytkownik "Feahisim" <h...@p...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:i04ruv$2vu$1@inews.gazeta.pl...
> Użytkownik "medea" <X...@p...fm> napisał w wiadomości grup
> dyskusyjnych:4c250704$0$17086$6...@n...neostrad
a.pl...
> > Feahisim pisze:
> >> Próbuję postawić pierwsze kroki na drodze odchudzania;
>
> > IMHO najlepsze efekty daje rezygnacja ze słodyczy i cukru (np. w
herbacie,
> > kawie itd.), o ile je obecnie spożywasz.
>
> No właśnie tu powyższa teoria przegrywa. Z cukru już dawno zrezygnowałem
> (kupuję około dwóch kilo na rok, dla ewentualnych gości), słodyczy
> generalnie unikam (choć czasem mnie napadnie i coś tam zjem ale takie
> napaści zdarzają mi się góra kilka razy w roku).
> Mięsa też spożywam bardzo mało, prawie wyłącznie drób.
> Najbardziej szkodzę sobie mało ruchliwym trybem życia (praca siedząca).
> Natomiast podjadam wieczorami i późną nocą, bo zwyczajowo chodzę spać koło
> północy.

No to właśnie to jest zabójcze.

--
"Żałuj za dowcipy, synu!"
Tytus, Romek i A'Tomek, ks. VIII