Moje metody na przeziębienia (ostatnio, jeśli ktoś chciałby wiedzieć, byłem
zaziębiony w październiku 2002). Nie powiem, że działają w 100%, ale powiedzmy
w 95%. A oto one:
1. Unikać przegrzewania i przechładzania organizmu. Wybierając ubiór na dany
dzień nie patrzeć na kalendarz tylko na termometr. W mieszkaniu nie może być za
zimno (jak szwankuje centralne to trudno - trzeba dogrzać). W zimie należy
ciepło się ubierać i nosić czapkę (z doświadczenia wiem, że niektórzy nie noszą
w obawie o fryzurę).

2. Gdy tylko poczujemy pierwsze objawy rozpoczynającego się przeziębienia,
należy się zaopatrzyć w 3 specyfiki:
- tantum verde w płynie do płukania gardła
- kapsułki BioMarine 570
- bioparox w sprayu
Zalecam zażywanie tych preparatów w następujący sposób:
- tantum verde - płukać gardło jak tylko zaczyna boleć. Nie połykać płynu.
Starać się wypluwać.
- BioMarine 570 - zażywać 3 x dziennie po 3 kapsułki przez co najmniej 3 dni
albo, w razie wyraźnej ale niedostatecznej poprawy po 3 dniach - aż do
ustąpienia objawów
- Bioparox:
Przy bólu gardła - 4 x dziennie po 4 wziewy przez usta
Przy katarze - 4 x dziennie po 4 wziewy przez nos
Przy uczuciu dławienia w piersiach, chrypce lub przy kaszlu - 4 x dziennie po 4
wziewy przez usta, przy czym po każdym wziewie wykonać głęboki wdech i na
chwilę wstrzymać oddech.

Jeśli mimo stosowania mojej metody objawy nie ustępują lub pojawia się
gorączka - należy zgłosić się do lekarza, gdyż wtedy na ogół niezbędna jest
antybiotykoterapia doustna.

Aby zapobiec nawrotowi choroby po antybiotykoterapii doustnej, albo po prostu
skrócić czas jej trwania - polecam również BioMarine 570.

Aha - BioMarine 570 należy brać na co najmniej pół godziny przed posiłkiem, a
jeśli po posiłku, to odstęp musi wynosić półtorej godziny.

Pozdrawiam

Matti

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl